Personal Training is een 1 op 1 training waarbij de focus ligt op het behalen van jouw gestelde doelstellingen.
Trainen met een Personal Trainer heeft vele voordelen. De belangrijkste daarvan is het behalen van je doelstelling door middel van gevarieerde en specifieke oefeningen die de Personal Trainer je geeft. De trainer zal je motiveren en aanmoedigen om het uiterste uit jezelf te halen, waarbij het resultaat na elke training steeds dichterbij komt. Niet alleen de fysieke, maar ook de mentale verandering zal je motiveren om meer uit jezelf te halen.
personal training
1. Deskundigheid.
2. Persoonlijke aandacht.
3. Op maat gemaakt programma.
4. Uitdagend.
5. Gevarieerd.
6. Helpt jou doelstelling(en) te halen.
7. Helpt jou bij het kiezen van de juiste voeding.
8. Helpt jou mentaal.
9. Geeft sneller resultaat.
10. Een goed gevoel.
Meteen een hele goede indruk van Train Healthy. De groep vóór mijn PT steunde elkaar. Training zelf is gevarieerd, aangepast op jouw benodigdheden en heel positief in de insteek. Kan dit aan iedereen aanraden, zeker ook beginners die uitgedaagd willen worden.
Classpass Review
voeding
- 100% persoonlijke aandacht.
- Intensieve begeleiding.
- Vooraf het doel bespreken wat u wilt behalen.
- Gestructureerd met de personal trainer naar het doel toe werken.
- Vooruitgang boeken.
- Weten waar je mee bezig bent.
- De personal trainer coacht en motiveert, u staat er dus niet alleen voor.
- En natuurlijk tot slot… het gestelde doel bereiken!
Relatie als basis
De training en gebruikte materiaal zijn uiteraard van topkwaliteit, maar Train Healthy onderscheidt zich vooral door de focus op de persoonlijke relatie. Iemand die weet hoe hij jou kan prikkelen en een goed beeld heeft van jouw persoonlijke situatie is veel beter in staat je te helpen een duurzaam resultaat te bereiken. Vandaar dat veel van onze klanten voor een langere tijd bij ons trainen.
vrijblijvend intakegesprek
Interesse in Personal Training en wil je weten of er een klik is met onze personal trainers? Neem dan contact op voor een vrijblijvend intakegesprek. In dit gesprek vertel je wat je wensen en verwachtingen zijn. We nemen samen door wat je doelstelling is: wat je wil trainen, waarvoor, hoe vaak, hoe lang en waar je wil trainen. Je krijgt van ons een gratis advies over je huidige gezondheidssituatie. Hou je aan dit gesprek een goed gevoel over, dan maken we graag een vervolgafspraak voor een testsessie.
WIL JE MEEDOEN OM TE KIJKEN OF HET WEL IETS VOOR JOU IS?
DAT KAN! NEEM CONTACT MET ONS OP OM JE PRIVÉ LES TE BOEKEN.