RECOVERY

HERSTELSESSIES GERICHT OP OPTIMALE ONTSPANNING EN HERSTEL VAN JOUW LICHAAM.
OVER RECOVERY
Bij Train Healthy geloven we in de perfecte combinatie van training en herstel. Daarom werken we nauw samen met Tension Treat Recovery om onze klanten niet alleen sterker, maar ook veerkrachtiger te maken. Wist je dat in onze personal training pakketten standaard recovery-diensten inbegrepen zijn?
Bekijk Tension Treat

wij specialiseren ons in

Sportmassages

Een stevige en gerichte massagevorm die helpt bij het behandelen van zowel diepe spierlagen als sport gerelateerde klachten. Met een combinatie van gespecialiseerde technieken en tools, bieden wij een holistische aanpak die de prestaties verbetert, spierspanning vermindert en herstel versnelt. Ideaal voor het voorkomen en verlichten van blessures en dagelijkse spanning.

Revalidatie

Herstellen van een blessure of operatie? Onze behandelingen en op maat gemaakte trainingsprogramma’s helpen je om veilig en effectief terug te keren naar je dagelijkse activiteiten of sportprestaties.

Houding

Tijdens een uitgebreide bodyanalyse beoordelen we jouw lichaamshouding, inclusief de stand van voeten, bekken en schouders, evenals littekens en bewegingsbeperkingen. Op basis hiervan maken we een persoonlijk plan om jouw houding structureel te verbeteren.

Ontspanning

Ontsnap aan de dagelijkse drukte met een massage gericht op volledige ontspanning. Zachte bewegingen en lichte druk verlichten spanning in de spieren, stimuleren de doorbloeding, en bevorderen een diepe mentale en fysieke ontspanning. Ideaal voor het verminderen van stress en het verbeteren van je slaap en welzijn.

Maak een afspraak

DIT VINDEN ONZE KLANTEN

MELD JE AAN VOOR ONZE NIEUWSBRIEF
Arrow
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.